深圳哪些室外健身器材可以改善肩周炎

肩周炎是中老年人群中较为常见的病症，而随着电脑、手机等现代科技产品的普及，肩周炎患者越来越低龄化。使用室外健身器材锻炼可使粘连在一起的肩关节、肌肉、韧带得以松弛，能改善患者的血液循环，加速局部渗出物的吸收，起到舒经活络、缓解疼痛、加速康复的功效。在选择室外健身器材时可以选择漫步机、上肢牵引器、推手器、臂力训练器等器械进行锻炼。